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Conheça as frutas mais importantes na rotina das crianças

Frutas para sobremesa de Páscoa

Na Páscoa, tradicionalmente, as famílias se reúnem e fazem a festa, sempre tem aquele almoço especial e também as famosas sobremesas. E quem não ama isso, né? Na Frutoforte temos Frutas congeladas que são perfeitas para a preparação de sobremesas incríveis, com praticidade e qualidade nos produtos. Umas das boas opções e que são muito consumidas são os doces com o maracujá, morango e amora. Já teve alguma ideia, por aí? Se ainda não, nós vamos citar três receitas para o você aproveitar as Frutas da Frutoforte e deixar sua família pedindo mais.

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Aproveite as frutas do outono

Se neste outono você pretende consumir polpas de frutas saborosas, fresquinhas leia este conteúdo para saber as frutas da estação. O outono é marcado pelo por dias com menos luz sol, quedas das folhas e alguns frutos. Conhecido como estação das frutas, essa época é ideal para incluir na alimentação vitaminas essenciais para o fortalecimento do organismo. Mesmo que as folhas caiam para a sua renovação natural, o outono da início da temporada das frutas frescas e saborosas.

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Benefícios do maracujá: conheça e saiba como consumir

Maracujá: uma fruta que possui diversas vitaminas. Rico em flavonoides, potássio, magnésio e ainda contribui no tratamento de doenças como ansiedade, hiperatividade e insônia. Este fruto tem diversos tipos: maracujá doce, azedo, roxo e do mato e que se diferem pela cor da casca, da polpa e o sabor. Dele, é possível aproveitar as folhas, flores e a polpa para sucos e chás. A casca por sua vez, pode ser utilizada como farinha e as flores como suplementos em cápsulas.

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Benefícios da manga

A manga é uma fruta que possui vários nutrientes como a vitamina A e C, magnésio, potássio, polifenóis como mangiferina, fibras, ácido benzoico e canferol e pode ajudar a combater inflamações, fortalecer o sistema imunológico e, ainda, reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Vamos mencionar aqui, alguns dos benefícios desta fruta.

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Polpa de tamarindo: conheça o benefícios e receitas

O tamarindo é uma fruta tropical com sabor ácido, que apesar de ser africana, tem tudo a ver com o Brasil. A fruta é altamente benéfica para a saúde por ser rico em vitaminas A, C, E do complexo B e minerais. Ela apresenta muitos nutrientes que contribuem para o bom funcionamento do organismo, além de ajudar a combater diversas doenças. Um dos seus benefícios é o efeito que ele possui sobre o intestino estimulando o funcionamento, além de acelerar a digestão por estimular o suco gástrico. Conhecido como um laxante natural ele pode ajudar na regulação do funcionamento intestinal.

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Como fazer combinações com o Dadinho de Tapioca?

O Dadinho de Tapioca é conhecido por ser uma famosa comida de boteco. Muitos já são apaixonados por esse petisco outros ainda desconhecem essa maravilha. Ele pode ser servido como entrada para diversas ocasiões, principalmente para dividir com a família e amigos. E hoje você vai aprender comer o dadinho e com certeza irá querer sempre! Feito com tapioca granulada, queijo coalho e temperos especiais, o sabor pode te surpreender, ainda mais com acompanhamentos.

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Conheça a nova linha de produtos da Frutoforte

Agora a Frutoforte conta com uma nova linha de produtos, além das saborosas polpas e frutas congeladas! São os pães de queijo gourmet, premium, coquetel, super lanche e os dadinhos de tapioca da Tradição Minas. A Tradição Minas está há mais de 20 anos no mercado e utiliza uma receita tradicional de uma família que gostava de se reunir para apreciar um bom pão de queijo!

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Açaí e Cupuaçu: uma dupla poderosa!

O açaí é muito comum na região da Amazônia é de lá que vem 85% da produção mundial. Além disso o açaí é muito nutritivo, rico em proteínas, fibras, lipídios e vitaminas C, B1 e B2. Isso faz com que ele garanta muita energia para quem consome. Já o cupuaçu não fica muito para traz, ele é muito utilizado em receita de doces, sorvetes e sucos. O sabor é muito marcante e muito rico em ferro, e muito importante para combater a anemia. Se usar da forma certo ele pode ser um excelente aliado para quem quer uma vida saudável.

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