O mamão e a laranja são ótimas frutas para serem consumidas in natura, mas também há outras formas de consumir essas frutas e manter todos os seus nutrientes, como exemplo, em forma de suco.

E para melhorar, elas quando consumidas juntas somam ainda mais benefícios para o organismo. Esse suco pode ser incluído na sua rotina de uma forma muito prática com a polpa de mamão congelada, o suco de laranja ou então utilizando a polpa mista mamão e laranja da Frutoforte.

Benefícios do mamão e laranja

Mamão: todos conhecem o mamão por ser responsável em regular o intestino, porém os seus benefícios vão além. Ela é uma fruta rica em vitamina A e C que atuam no fortalecimento do sistema imunológico, auxiliando contra gripes e resfriados. É também indicado para quem possui colesterol alto já que ajuda a equilibrar os níveis de gordura no sangue. 100 gramas de mamão correspondem a 43 calorias.

Laranja: rica em fibras, vitamina A, B, C e E ela é um ótimo reforço para a imunidade, assim como o mamão, além de reduzir riscos de anemia e fornecer energia para o dia todo. Ela possui propriedades cicatrizantes, antioxidantes e anti-inflamatórias.

A junção dessas duas importantes frutas dá sustância e nutrientes que o corpo precisa. Aliado a praticidade da polpa de mamão e o suco de laranja congelados da Frutoforte esse consumo se torna ainda mais fácil e gostoso!