O final de ano está se aproximando e nesta época temos uma riqueza na variedade das frutas que são colhidas com muito mais sabor e qualidade.

E para uma alimentação saudável e balanceada, introduzir as frutas da época traz mais praticidade e equilíbrio na alimentação.

Então anote aí, que vamos trazer as frutas da época e seus benefícios. E claro, você pode aproveitar cada uma de forma ainda mais gostosa, com as polpas Frutoforte.

ACEROLA – muito recomendada para casos de necessidade de cicatrização de feridas e casos de gripes, pois tem grande concentração de vitamina C. é importante ressaltar que é uma fruta com poucas calorias.

MARACUJÁ – famoso pelo combate do estresse e a ansiedade, tem propriedades calmantes. Além disso, ajuda nos níveis de colesterol e no controle da glicose no sangue.

MANGA – grande aliada do intestino e evita prisão de ventre. É um reforço no sistema imunológico.

CAJU – proporciona pele e os cabelos mais saudáveis e pode fornecer boas doses de energia.

AMORA – Ajuda na diminuição de alguns sintomas da menopausa e age na absorção do ferro das refeições.

ABACAXI – essa fruta reduz inchaço e também contribui para o bom funcionamento do organismo.

Gostou das dicas? Aproveite este mês para consumir as polpas de frutas que estão no auge e tenha o melhor sabor dessas frutas deliciosas.