Três frutas consideradas mais exóticas e que possuem muitos benefícios para a saúde, o cajá, o cupuaçu e a graviola. Quem prova as polpas dessas frutas da Frutoforte se apaixonam e garantem um bom funcionamento do corpo.

Vamos citar a seguir alguns benefícios das frutas.

CAJÁ

O cajá é uma fruta encontrada no Nordeste, que possui boas quantidades de fibras, com benefícios importantes para a prevenção da diabetes e para o controle da fome, ajudando, na perda de peso. Com um sabor levemente ácido e com um cheiro de despertar o olfato, a polpa da fruta é muita saborosa.

Alguns dos seus benefícios para a saúde são: fonte de vitamina c, combate a anemia, protege contra doença cardíaca, baixo teor de
gorduras e é bom para dentes e ossos fortes.

CUPUAÇU

O cupuaçu é uma das frutas que entra para a lista de mais saudáveis e saborosas que existe, sendo boa para dieta e para aumentar a qualidade de vida.

O cupuaçu é muito nutritivo e é um ótimo aliado para a saúde, sendo rico em flavonoides, combatente forte de radicais livres. Além disso tem benefícios no combate de inflamações, auxilia no emagrecimento e na digestão, na diminuição do colesterol e para o sistema imunológico.

GRAVIOLA

Graviola é conhecida como uma fruta fonte de vitaminas: B1, B2 e B6 e minerais: cálcio, magnésio, potássio e é geralmente usada como um coadjuvante para a redução de peso por ser um fruto pouco calórico e possuir fibras que fornecem maior sensação de saciedade.

Os benefícios são muitos e por esse motivo é importante você incluir o consumo dessas três polpas de fruta na sua alimentação!